Posturas Saludables Frente a la Computadora

En este taller se busca brindarle al participante herramientas para conocer las mejores posturas corporales frente a una computadora y facilitar ejercicios y movimientos que permitan disminuir las molestias musculares que se producen en los trabajos donde se está mayoritariamente sentado.

Carga horaria: Inferior a 4 horas.

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